2018-02-13から1日間の記事一覧
運動不足自覚ありまくりな昨今。いろんな所に厚みが増しているので、運動して摂取カロリー減らさなきゃー。運動、取り合えず何から始めようかと。 簡単で、短時間で出来るものを…→ラジオ体操！一時期、ラジオ体操ダイエット、て、流行ったよｰな？ラジオ体操…
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